مشاوره رایگان 

مشاوره رایگان یکی از اقدامات خوبی است که در مراکز مشاوره صورت می پذیرد در این نوع مشاورات هر فردی از هرجایی می تواند به صورت غیر حضوری از مشاوره رایگان برخوردار شود .

یکی از پارامترهای مهم در این نوع مشاوره ها امکان مشاوره تلفنی رایگان شبانه روزی است به این صورت که افراد در هر لحظه از شبانه روز می توانند با مرکز مشاوره تماس گرفته و با او به مشورت بپردازند .

مشاوره رایگان کودک 

به دلیل اینکه کودکان در مهم ترین مرحله رشد زندگی خود به سر می برند ممکن است گاهی رفتارهای نابهنجاری چون لجبازی , دروغگویی , پنهان کاری و .. از خود نشان دهند در این موارد نیز می توانید از مشاوره تلفنی کودک برخوردار شوید و نحوه ی برخورد صحیح با کودکان را بیاموزید .

مشاوره رایگان خانواده 

اعضای خانواده به دلیل تفاوت خصلت ها و گاهی هم عقاید با هم به مشکل برمی خورند در این موارد به جای بحث و دعوا مشاوره رایگان خانواده توصیه می شود . 

درخانواده و زندگی خانوادگی مسائب بسیار زیادی می تواند باعث ایجاد مشکلات شود.

اما اگر مدیریت در زندگی حکم فرما باشد می تواند در تمامی زمینه ها از به وجود آمدن مشکلات جلو گیری کند.یکی از این مشکلات که باعث درگیری ذهنی خانواده می شود مشکلات اقتصادی است. اگرمدیریت اقتصادی را در زندگی ود اجرا کنیم ی توانیم از بسیاری از مشکلاتی که از نظر مالی ایجاد می شود جلوگیری کنیم.

اما اگر مدیریت در زندگی حکم فرما باشد می تواند در تمامی زمینه ها از به وجود آمدن مشکلات جلو گیری کند.یکی از این مشکلات که باعث درگیری ذهنی خانواده می شود مشکلات اقتصادی است. اگرمدیریت اقتصادی را در زندگی ود اجرا کنیم ی توانیم از بسیاری از مشکلاتی که از نظر مالی ایجاد می شود جلوگیری کنیم.مشاوره خانواده میتواند شامل تمامی اعضای خانواده و یا تعدادی از آنها که تمایل به شرکت دارند باشد. نوع مشاوره و درمان نیز بسته به شرایط حاکم بر خانواده میتواند کوتاه و یا دوره طولانی باشد. در جلسات مشاوره خانواده راه های تعمق در روابط خانواده و کنترل خود در مواقع پر تنش آموزش داده میشود.

مشاوره روانشناسی تلفنی رایگان 

مشاوره تلفنی چند سالی است که ظهور کرده است و عمر کوتاهی دارد. اما در همین مدت اندک توانسته جایگاه مناسبی در میان مشاغل نوپا پیدا کند. در مشاوره تلفنی فرد می تواند از هر نقطه کشور با کارشناسان و متخصصان یک حوزه تماس بگیرد و مشاوره دریافت کند. در مشاوره تلفنی ، پول مدت زمانی که شخص با مشاور صحبت می‌کند، روی قبض تلفن می‌آید و می‌تواند از آن طریق پرداخت کند. مراکز مشاوره تلفنی موظفند، پولی که به ازای هر دقیقه مکالمه دریافت می‌کنند در ابتدای تماس به اطلاع مشتری برسانند. اما در سالیان اخیر شاهد تخلفات بسیاری از سوی مراکز مشاوره تلفنی بوده‌ایم. که به موجب آن شکایات بسیاری نیز از سوی شرکت‌های مشاوره تلفنی شده است. به همین خاطر شخص بایستی از اعتبار و مجوز مرکز مشاوره‌ای که با آن تماس می‌گیرد مطلع شود.

مشاوره روانشناسی تلفنی رایگان در تهران

مشاورات تلفنی در استان تهران و هر شهر دیگری که شما سکونت دارید امکان پذیر است , مشاوره خانواده تهران با ارائه راهکارهای مناسب به شما به جهت رفع مشکلتان کمک خواهد کرد .

به منظور دسترسی آسان افرادی که به مشاوره نیاز دارند , مشاوره روانشناسی تلفنی رایگان در مراکز مشاوره دایر گردیده است . در نوع مشاوره ها شما می توانید با خیالی راحت با یک روانشناس رازدار و با تجربه در خصوص مشکل خود صحبت کنید و راهنمایی های لازم را دریافت نمایید .

مشاوره ازدواج تلفنی می تواند یکی از کاربردهای مفید این نوع مشاورات باشد , مشاوره تحصیلی و یا هر مشاوره ی دیگری که شما نیاز دارید , کافی است تلفن خود را بردارید و به مشاوره روانشناسی تلفنی زنگ بزنید .

مشاوره روانشناسی تلفنی رایگان یا مشاوره حضوری ؟

بی شک مشاوره ی حضوری مزایا و تاثیرات مثبت منحصر به فرد خودش را دارد اما در بعضی از شرایط ممکن است شما نتوانید از مشاور حضوری استفاده کنید در این مواقع روانشناس تلفنی یا مشاور تلفنی می تواند بهترین راه حل را به شما ارائه دهد . مشاوره تلفنی باید به صورت تخصصی باشد یعنی می توان گفت بهترین مشاوره تلفنی باید به صورت تخصصی باشد یعنی می توان گفت بهترین مشاور تلفنی باید در هر زمینه بتواند به صورت جداگانه مشاوره دهد زیرا اکثر کسانی که به مرکز مشاوره تلفنی تماس می گیرند در شرایط اضطراری قرار دارند که در همان لحظه نیاز به یک راهکار درست دارند.

اختلال اضطراب از جدایی

اختلال های اضطرابی

اختلال های اضطرابی کدامند ؟

نشانه ها و درمان اختلال های اضطرابی ؟

ترس و اضطراب شدید و همینطور آشفتگی سه عنصر مشترک در تمام اختلال های اضطرابی هستند .حال این ترس و اضطراب در اختلال های اضطرابی هرکدام به گونه ای متفاوتند . بدین ترتیب که ترس همچون خیالی است که در نزدیکی اتفاق می افتد در حالی که اضطراب همچون تهدیدی برای آینده و یا بعد از لحظه ی فعلی است .

هر کدام از این انواع ترس و اضطراب در اختلال های اضطرابی شدت و ضعف دارد ؛  به عبارتی بهتر هر کدام از اختلال های اضطرابی در پاسخ این دو مقوله به وجود می آیند مثلا اختلال وحشت زدگی که از انواع اختلال های اضطرابی است در پاسخ به پدیده ی ترس آشکار می شود . بدین ترتیب انواع اختلال های اضطرابی عبارتند از : حمله های وحشت زدگی ، اختلال اضطراب از جدایی و اختلال اضطراب اجتماعی .

در تعریف و نشانه های اختلال اضطراب جدایی می توان به ترس فرد از جدا شدن از دلبستگی هایش اشاره کرد .این اختلال که در اکثر موارد در کودکی نمایان می شود تا بزرگسالی هم ادامه خواهد داشت .

از نشانه های آن کابوس های شبانه و پریشان حالی و حالت غم و اندوه است . نگرانی های مستمر برای از دست دادن و مبتلا شدن به بیماری و یا مرگ . ترس شدید در مورد گم شدن ، خوابیدن در جایی غیر از مکان همیشگی ، ترس از تنها ماندن در خانه و یا هر جای دیگر.

از دیگر اختلال های اضطرابی  ، اضطراب اجتماعی است ؛ که شامل خودداری از حضور در اجتماع به تنهایی و بدون حضور همراه مورد اطمینان ، هراس از ملاقات افراد ناآشنا و ترس از مورد ارزیابی قرار گرفتن توسط دیگران تحقیر شدن و مورد آزار قرار گرفتن . این موارد در اکثر موارد در مورد طیف اوتیسم صدق می کند و یا حداقل شدت بیشتری دارد . این اختلال هم ممکن است همچون اختلال های دیگر نشانه های جسمانی و شناختی را توام داشته باشد .

مرکز مشاوره ازدواج

مشاوره ازدواج؛ مشاوره تلفنی رایگان ازدواج
همان طور که می دانیم، مشاوره ازدواج دارای نقش کلیدی در زندگی زناشویی موفق است؛ در این خصوص یکی از آسان ترین و کاربردی ترین روش ها، بهره مندی از مشاوره تلفنی رایگان ازدواج است. افرادی که قصد ازدواج دارند، می توانند با مشاوره تلفنی قبل از ازدواج رایگان با خیالی آسوده برای تشکیل کانون باثبات خانواده خویش اقدام کنند؛ همچنین مشاوره تلفنی خانواده رایگان می تواند اصول صحیح رفتاری را در مقوله ازدواج به زوجین ارایه کند. مشاوره تلفنی رایگان ازدواج، با ارایه نکات علمی و صحیح ازدواج در مورد انتخاب همسر، روابط زناشوئی، شناخت بهتر همسر، شیوه های درست برطرف کردن معضلات زندگی زناشویی و نحوه برخورد مناسب و تعامل با خانواده همسر، می تواند موجب استحکام بنای زندگی شود.

به عنوان نمونه، روانشناس تلفنی خانم به عنوان مشاور ازدواج، می تواند راهنمایی های قبل از ازدواج را در قالب مشاوره تلفنی قبل از ازدواج رایگان به زوجین منتقل کند؛ زوجین بایستی توجه کنند که از آنجایی که در دنیای کنونی همه چیز بر اساس دانش و تخصص و علم پایه گذاری می شود، بنابراین بایستی به دقت به راهنمایی های مشاوره تلفنی رایگان ازدواج توجه کنند؛ چرا که در دنیای کنونی هدف از ازدواج، تنها تشکیل خانواده نیست، بلکه باید در زوجین رضایت از زندگی و در نتیجه لذت از زندگی هم وجود داشته باشد. 

مرکز مشاوره ازدواج

بهترین مکان برای بررسی تخصصی درخواست های زوجین پیش از ازدواج، مرکز مشاوره ازدواج می باشد. در عصر فعلی، با اینکه بیشتر دختر و پسرها تحصیل کرده اند، اما اطلاعات کمی از زندگی زناشویی دارند. بر اساس مشاوره تلفنی رایگان ازدواج، اکثر دختر و پسرهای جوان چنین می پندارند که مساله ضروری، فقط یافتن زوج ایده آل شان است و پس از آن زندگی شیرینی خواهند داشت. در حالی که اگر در تشکیل خانواده، چه بسا که با وجود یافتن یک همسر ایده آل، به دلیل آموزش نادرست، سستی و گمراهی بر روابط زوجین سایه افکند و چه بسا که نهایتا سر از مرکز مشاوره طلاق دربیاورند!  

منبع : سایت روانشناسی کودک

درخواست مشاوره تلفنی

بهترین روش از شیر گرفتن

اهمیت شیر مادر :

اولین مزیت شیردهی به نوزادان کاهش استرس و تقویت رابطه عاطفی مادر و نوزاد است و باعث بالابردن بودن هوش و رشد بهتر و اعتماد به نفس کودک می شود . کودک در این سن بسیار پرتحرک و فعال است و به راحتی به بیماری های متفاوتی دچار می شوند که شیر مادر حفاظت می کند در برابر این بیماری ها .همچنین باعث تکامل عصبی و روانی کودک در سال اول زندگی می شود . این از شیر گرفتن کودک نباید به یکباره باشد زیرا علاوه بر به وجود آمدن مشکلات عاطفی باعث بهم خوردن نیازهای غذایی او نیز می شود .

از شیر گرفتن نوازد معمولا کار ساده ای نیست زیرا وابستگی برای کودک به وجود آمده است و ترک آن برای کودک نگران کننده است .

گاهی از شیر گرفتن کودک لجبازی و بهانه گیری او در پیش دارد که شما باید دراین زمان صبر داشته باشید .

بهترین روش از شیرگرفتن آرام آرام و بتدریج است و بهتر است که قبل از شیرگرفتن مصرف روزانه 5نوبت غذا باشد یا فاصله شیر دادن را کم کنید .

بهتر است زمانی که کودک از خواب بیدار می شود پدرش در کنارش باشد .

ابتدا قطع شیردهی در صبح و سسپس در بعدازظهر و در نهایت در شب باشد .

زمانی که کودک تمایل به شیر خوردن دارد از او دریغ نکنید چراکه باعث عصبانیت و اضطراب او می شوید و در آینده و ازدواج با مشکل مواجه خواهد شد .

سعی کنید قبل از خواب و صبح هنگام بیدار شدن به او شسیر دهید و برنامه همیشگی روزانه را عوض کنید .

در زمانی که کودک در شرایط مناسبی نیست مثلا تب دارد یا بیمار است یا در شرایط محیطی نامناسب قرار دارد مثل : اسباب کشی ، سفر چند روزه دارید از قطع کردن شیر خودداری کنید .

بهترین زمان قطع شیردهی برای کودک 6 ماهه اجرای برنامه ی هر 4ساعت یکبار مناسب است که در پایان 6ماهگی می توان از غذا ج

کمکی استفاده کرد .

پس از گرفتن از شیر در مادر بطور طبیعی درد سینه ، تورم سینه ، افسرگی ، سفت و ناصاف بودن سینه ها به وجود می اید که با رعایت این موضوع که ناگهانی و بسرعت کودک را از شیر نگیرید این مورد کمتر خواهد شد .

به یاد داشته باشید که کودک به نیاز عاطفی و آرامش دارد و شما با رفتار غلط این را نباید قطع کنید .چرا که باعث شکست عاطفی در کودک می شود و اختلالاتی چون : وسواس ، پرخاشگری ، گاز گرفتن در کودک می شود .

شما می توانید با توجه به مطالب گفته شده در صورت مشکل در از شیر گرفتن کودک به یک متخصص روانشناس مراجعه کنید یا با تماس با مرکز مشاوران تلفنی و آنلاین راهنمایی بگیرید .