در دنیای پر تلاطم امروز ، رشد نوجوانان بر اساس استانداردها و یا حداقل روال طبیعی خیلی هم ساده نیست . نوجوان امروزی در جامعه و فضایی بزرگ می شود که همیشه مورد تهدید برای جنگ بوده و نگرانی های زیادی از جمله اقتصاد نابسامان دارد .
فشارهای روانی که نوجوان در آن دست و پنجه نرم میکند بر رشد او و روند آن تاثیری زیادی می گذارد . به طور کلی نوجوانی که دوره ای بین کودکی و بزرگسالی و به نوعی بلاتکلیفی در وضعیت سن است ، بالقوه فشارهای روانی از جمله اضطراب دوران نوجوانی ، استقلال طلبی نوجوان و پیدا کردن هویت جنسی را داراست حال در نظر بگیرید که نوجوان در شرایط خانوادگی نامناسبی باشد برای مثال با مقوله ی طلاق والدین روبرو بوده و یا با مشکلات اقتصادی و فقر سروکله داشته باشد ، چقد تحت فشار روانی بیشتری خواهد بود ؟!
همه ی این مشکلات رفته رفته بر رشد نوجوان و عملکردهای مختلف او از جمله عملکرد تحصیلی تاثیر منفی خواهد گذاشت . در این میان فشارهای موجود در نظام تحصیلی خود می تواند جداگانه روان نوجوان را برهم بزند . فشار هایی که در محیط مدرسه و دانشگاه از سوی دوستان نوجوان وجود دارد که بعضا به زندگی نوجوان سمت و سویی خاص می دهد از جمله آلوده شدن نوجوان به مواد مخدر . و یا خود معلمان و اساتید گاها در خواست ها و تکالیف افراطی به همراه تهدید و ارعاب از نوجوانان دارند که عامل فشار روانی سهمگینی بر نوجوان است .
تنها کسی که می تواند منجی واقعی برای نوجوان در این برهه ها و فشار های روانی باشد ، خانواده و پدر و مادر است .
شبکه های اجتماعی و نقش آن ها در زندگی نوجوانان
اثرات منفی شبکه های اجتماعی چیست ؟
چرا نوجوانان دوست دارند عضو شبکه های اجتماعی باشند ؟
فعالیت در شبکه های اجتماعی برای نوجوانان چه لذتی دارد ؟
تکنولوژی و دنیای مجازی در سال های اخیر ، کل جنبه های زندگی انسان را متحول کرده است که روابط اجتماعی نیز در این روند تغییر کاملا درگیر شده است و حتی می توان گفت روابط اجتماعی به سطحی بالاتر از قبل از تکنولوژی رسیده است .
گسترش فضای مجازی و در دسترس بودن آن در تمام لحاظ و نقاط زندگی و ترکیب آن با میل سیری ناپذیر انسان برای ارتباط با دیگران ، موجی جدیدی از رویدادها و تاثیرات خارق العاده را برزندگی انسان ایجاد کرده است ؛ به حدی که حتی در بعضی موارد به صورت بیمارگون بیشتر تایم روز و زندگی انسانها در این فضا سپری می شود .
در این بین نوجوانان با داشتن چندین عامل دیگر ، افراد مستعد تری برای پیوستن و وقت گذاشتن در شبکه های اجتماعی هستند از جمله :
تلاش برای شناخت نوجوان از هویت خودش
انرژی فراوان
میل به دیده شدن و جلب توجه بیشتر
اوقات فراغت
نداشتن دغدغه های پیچیده
میل جنسی شدید
و غیره از این عوامل است .
با توجه به توضیحات فوق و شرایط کنونی ما باید در تربیت کودک بسیار حساس باشیم و از منابع آموزشی از جمله سایت روانشناسی کودک و مشاوره روانشناسی در تربیت فرزند خود استفاده کنیم تا در دوران نوجوانی با توجه به قرارگیری در معرض آسیب های شبکه های اجتماعی ، نوجوانان بتوانند از خودشان محافظت کنند .
علی رغم اینکه استفاده از شبکه های اجتماعی به روش های صحیح می تواند مفید باشد ولی اگر نوجوانتان بشدت درگیر فضای مجازی و شبکه های اجتماعی شده است می توانید با بهترین مشاوران و روانشناسان کودک و نوجوان در مرکز مشاوران هیروو از طریق سایت روانشناسی کودک یا مشاوره تلفنی ارتباط برقرار کرده و در مورد تاثیر شبکه های اجتماعی بر نوجوانان صحبت کنید و از خدمات مشاوره بهره مند شوید.
نوجوان در مرحله ای از رشد شخصیت به مستقل شدن تمایل دارد به گونه ای که می خواهد عدم وابستگی خود را به خانواده و اطرافیان نشان دهد . بنابراین در این برهه نوجوان ، به خاطر این تمایلات کمی احساس تنهایی می کند .
استقلال طلبی نوجوان اگر در مسیر درست هدایت شود ، می تواند مزایای زیادی از جمله آمادگی مسئولیت پذیری و ورود به جامعه و همینطور پیدا کردن هویت اصلی او داشته باشد . در این راستا اتفاقا والدین نه تنها نباید جلوی استقلال طلبی نوجوان را بگیرند بلکه باید به او در این مسیر کمک هم کرده و نوجوان را تشویق کنند .
از معایبی که استقلال طلبی نوجوان اگر در مسیر درست نباشد ،
ممکن است داشته باشد ؛ این است که نوجوان به طور کامل خود را از خانواده جدا کرده
بدین ترتیب که اصلا به حرف والدین گوش نکند ، با دوستان ناباب باشد و در پی آن در
مسیر نادرست و معضلات اجتماعی قرار بگیرد .
در هرحال استقلال طلبی نوجوان کاملا نیازی طبیعی است و باید توسط والدین و اطرافیان درک شود . می توانید در عین اینکه بر کارهای او نظارت دارید ، به نوجوان اعتماد کرده و اجازه دهید که انتخاب های آزادانه داشته باشد .
هرگز عقاید و دیدگاههای خود را به نوجوان تحمیل نکنید بلکه اگر راهنمودی هم دارید در قالب پیشنهاد و نظر برای نوجوانتان مطرح کنید . به تصمیم های فرزند نوجوانتان احترام گذاشته و حامی او باشید . بگذارید این را بداند که حتی اگر اشتباه کند شما پشتیبان او هستید .
باری ، اگر احساس کردید که استقلال طلبی نوجوان بیش از چیزی است که در بالا توضیح داده شد و منجر به مشکلات خانوادگی و یا اجتماعی شده است می توانید با بهترین مشاوران و روانشناسان کودک و نوجوان در مرکز مشاوران هیروو از طریق مشاوره تلفنی و آنلاین به صورت رایگان و غیر از آن مشورت کرده و از خدمات مشاوره بهره مند شوید .
بلوغ دیررس در نوجوانان
نشانه های بلوغ دیررس چیست ؟
تفاوت بلوغ دیررس در دختران و پسران ؟
بلوغ دیررس پدیده ای است که در میان نوجوانان کم و بیش شایع بوده ، بدین صورت که از جهش رشدی همسالان خود عقب می می مانند و در بسیار موارد این تاخیر باعث نگرانی و اضطراب نوجوان ها می شود که در میان دختران و پسران متفاوت است .
تاخیر بلوغ از نظر پزشکان
پزشکان بر اینکه دقیقا چه سنی شامل تاخیر در بلوغ می شود ، اتفاق نظر ندارند ولی به طور معمول در دختران از 13 سالگی پستان ها جوانه می زند و در پسران در 13 و نیم سالگی بیضه ها شروع به رشد خواهند کرد و اگر از این سن ، در این تغییرات رشدی ، تاخیری بیفتد جزء بلوغ دیررس به حساب می آید .
از عواملی که ممکن است باعث بلوغ دیررس شود عامل وراثت است . یعنی بعضا در خود نوجوان هیچ عیب و اشکالی وجود ندارد . بنابراین نگران نباشید و فقط پزشک را در روند بلوغ نوجوان خود ، درجریان بگذارید .
در این بین نقش والدین و خانواده به عنوان اطرافیان نوجوانان بسیار حائز اهمیت است . به نوجوان خود کمک کنید تا بتواند بهتر با این پدیده کنار بیاید . مثلا به جای اینکه به او فشار بیاورید که حتما با همسالان بالغش فوتبال بازی کند بهتر است او را تشویق کنید که مثلا به سمت ورزش شنا و یا دویدن برود و پس از اینکه روند رشد خود را کامل کرد ، خودش انتخاب کند که چه ورزشی بکند .
بلوغ دیررس در پسران :
بلوغ دیررس در پسران کاملا متفاوت با دختران است و پزشکان در اکثر موارد ، نوجوانی را مورد درمان قرار خواهند داد که نشانه های اولیه ی بلوغ به صورت خیلی ریز و کوچک دراو رخ داده باشد و این حداقل در آستانه ی 14 سالگی پسران است .
معمولا برای این نوجوان هورمون های مردانه ای تزریق می شود که باعث بزرگتر شدن بیضه ها و موی شرمگاهی در پسران شده و بدین ترتیب ممکن است نوجوان نسبت به همسالان خود ریزچثه تر به نظر بیاید اما موی شرمگاهی و دستگاه تناسلی وی بالغتر است و این نشانه ای از مردانگی برای او خواهد بود که باعث افزایش اعتماد به نفس و احساس قدرت در او می شود .
بلوغ دیررس در دختران
معمولا سازگاری دختران با پدیده ی بلوغ دیررس نسبت به پسران بیشتراست ، چرا که رشد دختران زودتر از پسران اتفاق می افتد . مساله ای که در بلوغ دیررس خیلی مهم است ، مساله ی قد است که معمولا به دختران به خاطر کوتاهی قد و کوچک بودن دید منفی وجود ندارد و یا بسیار کمتر از پسر های کوچک و کوتاهی قد در پسران است .
همانطور که در بالاتر گفتیم وجود والدین در این موقعیت ها در کنار نوجوانان اهمیت زیادی دارد ، با این حال می توانید با بهترین مشاوران و روانشناسان کودک و نوجوان به صورت مشاوره تلفنی و آنلاین در مرکز مشاوران هیروو مشورت کرده و راهنمایی های مفید را کسب کنید .
سن مناسب شروع آمیزش جنسی چقدر است ؟
آیا میل جنسی در نوجوانی باید کنترل شود ؟
باید این واقعیت را بپذیریم که در دنیای امروزی نوجوانان از لحاظ جنسی فعال هستند و این برای بیشتر والدین قابل پذیرش نیست ، اما از روی مطالعات آماری می توان به سادگی فهمید که رابطه ی جنسی در میان نوجوان ها شایع و رایج است .
طبق مطالعات آماری، نیمی از تمام نوجوانان کشور آمریکا حداقل یک بار ، رابطه ی جنسی داشته اند که البته می توان گفت این آمار در کشور ما نیز ، کم نیست .
سن متوسط اولین رابطه در میان نوجوان ها 16 سالگی است که البته این عدد در میان پسران و دختران متفاوت است . شکی نیست که سن آمیزش جنسی به نسبت نسل قبل ، شاید یک دهه تغییر کرده است .
میل نوجوانان به رابطه ی جنسی نسبت به والدین خود در سن پایین تری است که این مسئله در میان دختر ها و پسر ها یکسان نیست . بدین معنی که در میان دختران طبق نظر محققان ، فعالیت جنسی ، در اکثر مواقع ، فقط در یک رابطه متعهدانه رخ می دهد .
نکته ی دیگر تاثیر وجود همسالان و دوستان در ایجاد رابطه ی جنسی در میان نوجوانان است . بسیار دیده اید که نوجوان شما درمورد روابط دوستان خود و کم وکیف آن برای شما تعریف کرده اند . خب این بسیار طبیعی است که نوجوان با خود فکر کند که همه به غیر از من این کار را انجام میدهند .
در اینجا آگاهی والدین در مورد مسائل جنسی نوجوانان بسیار حائز اهمیت است و می تواند نقش پررنگی در مورد رابطه جنسی نوجوانشان داشته باشد . حتما والدین باید در مورد ارزش ها و نظرات خود در مورد رابطه جنسی قبل از ازدواج با نوجوان صحبت کنند .
با نوجوان به طور شفاف و واضح و خیلی به موقع ، درمورد مسائل جنسی و موضعتان در این رابطه و اینکه چه چیزی درست است و شما دوست دارید نوجوان چه رفتار هایی را داشته باشد ، وارد صحبت شوید . بدانید و آگاه باشید که این مسئله به نفع خودتان و نوجوانتان است . این نظر اکد همه ی مشاوران متخصص کودک و نوجوان ، در مرکز تخصصی سلامت روان کودک و نوجوان مشاوران هیروو است .