نوجوان

نوجوان کیست ؟

نوجوانی دوره ی گذر از وابستگی کودکی و رسیدن به استقلال دوره ی بزرگسالی است . شروع سن نوجوانی با مسائل و مشکلات پیچیده ای همراه است . در دوره بلوغ علاوه بر تغییرات جسمی نوجوان و بیولوژیکی مانند قد ، وزن ، صدا ، تغییرات هورمونی نوجوانی ، شرایط روحی و روانی نوجوان هم دستخوش تغییر میشود مثلا حتی مقدار خواب نوجوان نیز تغییر میکند . در واقع همزمان با بلوغ جسمی در نوجوان ، بلوغ جنسی ، بلوغ روحی و بلوغ شخصیتی ،کاراکتر کودک را به نوجوان تبدیل میکند .

شروع سن نوجوانی

تعیین محدوده ی سنی مشخص برای دوره ی نوجوانی امکان پذیر نیست ، چرا که نوجوانی در هر فرهنگ تعریف متفاوتی دارد .  روانشناسان دوره ی سنی 12 تا 17 سالگی ، 13 تا 19 سالگی ، 14 تا 19 سالگی را سنین حساس و بحرانی دوره نوجوانی شناسایی کرده اند .

ویژگی های دوره نوجوانی

نوجوان در این دوره احساس قدرت میکند و در پی استقلال فکری است . توانایی های شناختی نوجوان رشد میکند و نسبت به قبل درک بهتری از مسائل دارد . نوجوان در این سنین احساس میکند بزرگ شده و بیشتر از قبل میفهمد . همین ویژگی باعث میشود با والدین دچار مشکل شود و احساس کند از طرف پدر و مادرش درک نمیشود . نوجوان در این مرحله میخواهد به هر طریقی که شده خود و قابلیت هایش را نشان دهد ، دوست دارد ابراز وجود کند و همه ی اطرافیان به او توجه کنند . اگر پدر و مادر این ویژگی نوجوان را نپذیرند با هم دچار کشمکش می شوند . در این دوره نوجوان تمایل زیادی به سازگاری و هم شکل شدن با دوستان و هم سالان خود دارد و تلاش می کند شبیه آنها شود . اگر در این سن والدین نسبت به ویژگیهای این دوره آگاهی نداشته باشند و با نوجوان صحبت نکنند ممکن است نوجوان دچار مشکلات زیادی مانند دروغ گویی نوجوان  ترک تحصیل ، مصرف مواد مخدر نوجوان ، سیگار کشیدن نوجوان و خوردن الکل و یا بروز رفتارهای پرخطر نوجوان و پرخاشگرانه  شود . لذا برای شناخت بهتر دوره ی نوجوانی و ایجاد ارتباط سالم و توام با احترام با نوجوان بهتر است از یک مشاور نوجوان کمک گرفت ودر صورت بروز مشکل در رابطه با نوجوانان از خدمات مشاوره ی تلفنی و روانشناس آنلاین در مراکز مطمئن و تخصصی استفاده کرد . 

مشاوره تلفنی تخصصی کودکان و نوجوانان از خدماتی است میتواند به شما در شناخت کودک و نوجوانتان کمک کند شاید یک روانشناس کودک خوب بتواند بسیاری از چالش های شما را برطرف کند و حی با مشاوره با روانشناس نوجوان به صورت تلفنی بتوان جلوی بسیاری از آسیب ها را گرفت

افسردگی در کودکان و نوجوانان

نشانه های افسردگی و درمان کودکان افسرده

نشانه ها و درمان افسردگی در کودکان و نوجوانان

شاید زمانی بشنویم کسی دچار افسردگی است به فکرمان خطور نمی‌کند که شخص بیمار کودک یا نوجوانی باشد، اما باید گفت که کودکان و حتی نوزاداننیز دچار افسردگی می‌شوند.

مورد با اهمیت در افسردگی کودکان این است که ما افسردگی را در دوران شاد کودکی بعید می‌دانیم، گاهی به علائم و نشانه‌های آن دقت کافی نمیکنیم و آن نشانه‌ها را به گونه‌ای غلط تعبیر می‌کنیم، مثلا کم حرفی و منزوی بودن کودک در جمع را نشانه خجالت و کم رویی او می‌دانیم یا پرخاشگری ، خشم و تندخویی کودکان را به تربیت غلط مرتبط می‌سازیم، در حالی که این علائم می‌توانند از وجود افسردگی در فرزندمان خبر دهند.

رفتار کودکان افسرده

بعضی نشانه های افسردگی در کودکان و نوجوانان براحتی قابل تشخیص نیست و باید آنها را با دقت در حرکات و گفتار کودک و هنگام گفتگو با او فهمید، مثل اعتماد به نفس پایین همراه با احساس گناه به طوری که همیشه به دلیل کارهایی که انجام می‌دهد، عذرخواهی ‌کند یا خودش را مقصر بداند در حالی که به او ربطی ندارد و در واقع مشکلی نیز به وجود نیامده.

چگونگی تشخیص افسردگی در کودک و نوجوان

کودکان هرگز خودشان نمیتوانن نسبت به مشکلاتی که دارند آگاهی پیدا کنند و یا حتی بتوانند آن را توضیح دهند از این رو والدین باید هشیار باشند و همچنین با افزایش سطح آگاهی و دانش خود از طرق مختلف دید دقیقی نسبت به شرایط فرزندشان پیدا کنند 

از راه های افزایش آگاهی والدین : مطالعه ، شرکت در کارگاه های تربیتی ،مشاوره با روانشناسان متخصص کودک و دیگر راه های مفید است ، البته در شرایط خاص و زمانی که دسترسی به منابع اطلاعاتی وجود ندارد و با توجه به علائم احساس نگرانی وجود دارد میتوان در مورد نشانه ها و علائم با مشاوره تلفنی کودک و نوجوان مشورت کرد و اقدامات لازم اولیه را انجام دارد

برای درمان افسردگی در کودکان و نوجوانان چه باید کرد

وجود علائم مشکوک در فرزند شما می‌تواند نشانه افسردگی او باشد، اما قبل از این‌که بخواهید خود تشخیص دهید از یک متخصص و روانشناس بخواهید تا به شما راهنمایی دهد ، چرا که علائم رفتاری و گفتاری در کودکان بسیار پیچیده است و به دلیل شناخت کم آنها از احساسات درونی خودشان نمی‌توانند براحتی حس و حالی که دارند را بروز داده یا برای شما توصیف کنند، به همین دلیل اگر چند علامت مشکوک را در فرزند خود دیدید، بهتر است قبل از هر چیز با یک متخصص روان‌شناسی کودک مشورت کنید تا بتوانید دلیل رفتار‌های او را بیابید و از بروز مشکلات بیشتر جلوگیری کنید.

منبع : سایت مشاوره تخصصی هیروو

افسردگی کودکان

 

روانشناسی نوجوانان

 

مشاوره تخصصی کودک

 

مشاوره روانشناسی